Subtelny i otulający zapach ma dobroczynne działanie kojące i równoważące. Amla to jeden z najważniejszych składników medycyny ajurwedyjskiej, uznawana jest za eliksir młodości. Owoce są jednym z głównych źródeł witaminy C. Wykazują właściwości przeciwutleniające, opóźniają starzenie i odżywiają.